免疫力マニアの日常

こんな時代だから、自分の身は自分で守ろう

うっかり感染に気をつけよう

今手洗いが重要視されています。

今多くの人がマスクをしているし、飛沫感染することはそうないと思いますが、感染者が飛沫の付いた手で触ったものにウイルスが付き、そこを触った時に手で目鼻口を触り体内に入れてしまって感染するのが「接触感染」です。

私はコロナ前から気をつけていました。
というのも、
過去に風邪をひいた時、「あの時ウイルスが入ったのでは」と思う瞬間が複数回あったからです。

それは、清潔ではない手で触ってしまったものを口に入れた時です。

風邪症状が出て、「あの時だ」と思ったのです。

実際は違っていて別の要因があったのかもしれません。
「きれいではない手で触ってしまった」という思いから、そういう気がしているだけかもしれませんが。

でもそんなわけで、以前からアルコール配合ウェットティッシュを持ち歩き、汚い手で食べ物を触らないようにしていました。

新型コロナウイルスの場合、無症状で、知らず知らずにウイルスを発している人もいるかもしれません。

なのでドアノブ、手すり、テーブルやその他誰が触ったかわからないところに触れた時は、基本的にウイルスや菌が付いていると思うことにしています。

もちろマメに手洗い、アルコール除菌が出来ればいいのですが、神経質になりすぎるのではなく、
「外では、手掴みで食べない」
「うっかり目、鼻、口を触らない」
これらを注意して、ものを食べる前に手を清潔にすることが大切です!

特にうっかりしやすいのは、
「テーブルに落としたものをつい手で拾って食べる」
「錠剤、カプセルなどの薬を飲む時やガム、飴など食べる時、指で掴む」
などです。

油断は禁物。
特に子供や高齢者はやりがちなので、気をつけましょう!

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